『おとなの週末』（講談社）で連載中の「死なないレシピ」、最新号は腸内環境を良くする食べものを紹介しております。 お通じの悪いひとも、ソフトすぎて困っちゃうひとも、腸を整えるコツは一緒！ 大腸は健康に深ーーーく関わる臓器ですよ。堀知佐子先生の…
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